Über mich

Mein Name ist Tanja Schuck - ich bin Sportpsychologin, Coach, Businesstrainerin, Autorin und Vizeweltmeisterin im Kanurennsport. Ich habe „Energiekopf“ gegründet, weil ich der Überzeugung bin, dass jeder die Energie in seinem Kopf richtig nutzen sollte. Sie ist der Ursprung für jeden Erfolg, den wir uns wünschen. Ich bin mir sicher, dass jeder mit der richtigen Unterstützung sein Potential optimal ausschöpfen und die beste Version seiner selbst werden kann. Ich begleite schon seit über 13 Jahren erfolgreich Unternehmen, Privatpersonen und Sportler bei der Umsetzung ihrer Ziele. Gerne auch dich!

Meine Ausbildung & Erfahrungen

Ich habe einen Bachelor Abschluss in Psychologie und einen Master in Sportpsychologie. Parallel zum Studium führte ich bereits Seminare, Workshops und Vorträge zu verschiedenen Themen der Leistungsoptimierung durch. Somit verfüge ich über mehr als 13 Jahre praktische Erfahrung in verschiedenen Wirtschaftsunternehmen, Vereinen und Gesundheitseinrichtungen.

Zudem bin ich Trainerin für Erwachsenenbildung, Entspannungstherapeutin, Autorin und Mutter.

Aus meiner Zeit als Leistungssportlerin im Kanurennsport kann ich ebenfalls auf viele wertvolle mentale Techniken und Mechanismen zur Leistungsoptimierung zurückgreifen.

Meine Motivation

Jeder sollte die Energie in seinem Kopf nutzen, um das Beste aus sich herauszuholen. Denn jeder hat das Recht darauf glücklich und zufrieden zu sein. Es treibt mich an, genau das bei meinen Klienten und Kunden zu erreichen. Ich möchte bei meinem Gegenüber das Leuchten in den Augen sehen, wenn der Weg klar ist und das Ziel erreichbar. Dafür gebe ich alles.

Natürlich ist es auch meine Motivation von meiner Arbeit leben zu können. Es ist also ein Geben und Nehmen. Perfekt, wenn sich beides verbinden lässt und alle am Ende das erreichen, was sie sich wünschen.

Was macht die Arbeit mit mir besonders?

Natürlich freue ich mich, wenn du dich für eine Zusammenarbeit mit mir entscheidest. Egal ob für dich persönlich oder dein Unternehmen. Es gibt jedoch noch mehr Gründe, warum du davon profitieren kannst, wenn du mit mir zusammen arbeitest.

Mein Leistungssport & dein Mehrwert

Seit ich denken kann, sitze ich im Kajak. Mein Traum war es immer Olympia-Siegerin zu werden. Für mich gab es keine andere Option. Leider wurde ich im entscheidenen Moment krank und die Qualifikationen fanden ohne mich statt. Ich verabschiedete mich also vom Leistungssport mit diesen wunderbaren Erfolgen:

Vizeweltmeisterin im Viererkajak 2006
Vizeeuropameisterin im Viererkajak 2006
U23-Vizeeuropameisterin im Viererkajak 2005
Mehrfache Weltcup-Siegerin
7-fache Deutsche Meisterin.

Im Nachhinein war die Nicht-Teilnahme gar keine Niederlage, sondern eine der wichtigsten Erfahrungen in meinem Leben. Ich konnte aus diesem Verlauf mehr für meine Arbeit als Psychologin und Coach mitnehmen, als ich es je gedacht hätte.

Ich wusste nun, wie man lernt sich aus dem Nichts wieder aufzurichten, sich gegen den inneren Schweinehund im Kopf durchzusetzen und sich mit Situationen abzufinden, auf die man keinen Einfluss hat. Außerdem habe ich durch das tägliche Training gelernt, dass ich selbst für meine Entwicklung verantwortlich bin, denn es kann keiner meine Trainingseinheit übernehmen.

Es wird vielleicht immer jemanden im Leben geben, der besser, klüger oder kompetenter ist. Wer jedoch lernt seinen Weg zu gehen, sich auf seine eigenen Stärken zu konzentrieren, der wird es weiter bringen als alle Talente auf der Welt. Für diese Erkenntnis danke ich meinen 18 intensiven Jahren als Leistungssportlerin. Vor allem Danke ich denen, die mich herausgefordert und mich an meine persönlichen Grenzen gebracht haben.

Dieser jemand werde ich jetzt für dich sein. Ich möchte all meine Erfahrungen nutzen und dich und/oder dein Unternehmen dabei unterstützen, das zu schaffen, was du dir wünschst.

Meine Lebensphilosophie & dein Mehrwert

„Wer außergewöhnliche Wege gehen will, muss außergewöhnliche Niederlagen einstecken können, um sich am Ende über außergewöhnliche Erfolge zu freuen!“

Ich bin der Meinung, dass du selbst für das Glück in deinem Leben zuständig bist. Keine Medaille, kein Gehalt und auch kein Partner sind der Gradmesser, sondern deine persönliche Zufriedenheit. Erst, wenn du weißt, was du wirklich willst, kannst du den Erfolg auch genießen und Niederlagen als einen Teil deines Erfolges akzeptieren.

Aus diesem Grund lege ich auch auf die Festlegung der Ziele und Wünsche in Bezug auf die Zusammenarbeit mit mir einen sehr großen Wert. Mir geht es vor allem um das persönliche Wachstum als Grundlage für alles, was daraus entstehen soll. Denn ich möchte dich dabei unterstützen, das zu finden, was dich glücklich macht, damit du das haben kannst, was zählt: Zufriedenheit und persönlicher Erfolg - wie auch immer er am Ende aussehen mag.